Para nós pseuróticos (que temos psoríase e somos neuróticos hehehe) o melhor remédio é o sol! Tá, mas não demais! Porque tudo demais faz mal!
Como tenho a pele muito clara (foto tipo 1) tenho que tomar de 10 à 15 minutos do sol das 11 às 14
horas, porque é o sol mais rico em UltraVioleta A, ou seja: é o sol mais forte
e benéfico para se tratar a psoríase.
Contudo quando eu notar que a pele está querendo queimar
devo parar com os banhos de sol até ela se recuperar e ficar mais clara. Sem contar
que somente esse sol devo pegar, se eu for sair e me expuser ao sol, devo usar bloqueador solar, a minha pele é muito
clara, então todo o cuidado não é em vão!
Por fim o verão havia chegado aqui no Rio Grande do Sul e eu
aproveitei bastante tomando banho de sol e até indo na piscina de um clube por
aqui u.u, mas claro com bastante protetor e depois das 16 horas.
E o resultado de tamanha exposição foi a melhora da minha
pele!
Na de postagem de Agosto de 2013 eu coloquei como estava minha pele em pleno inverno, o
metotrexato, remédio imunossupressor sozinho não dá conta de garantir a melhora
da pele, por isso o uso do metotrexato + sol melhora a pele.
Em muitos laboratórios de fototerapia antes da sessão toma-se
metotrexato ou outro imunossupressor assim tendo uma melhora significativa ou
de 90% das lesões.
Abaixo estão três fotos, as primeiras fotos são de Agosto de
2013, já as fotos abaixo são de Março de 2014 logo após o verão.
Algo muito importante
a se notar: que só o metotrexato não tem esse efeito significativo, ele
ajuda e diminui, mas não muito. Também deixei
de tomar metotrexato por 3 semanas para ver a reação do meu organismo
somente com a ajuda do sol (banhos de sol), percebi uma piora das lesões e quando
eu pegava sol parecia ser uma alergia. Então voltei a tomar metotrexato e
continuar pegando sol na medida certa.
Antes e depois> Antes: foto tirada em Agosto de 2013,
na primeira foto se observa as lesões visíveis com inflamação significativa. Depois: foto tirada em Março de 2014,
logo após o verão. Nota-se que a associação sol + metotrexato = melhora de 90%
das lesões, ou seja: melhorei muito tomando metotrexato + banhos de sol.
